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Entraînement personnel


Elaborez votre plan personnel et atteignez vos objectifs avec l’aide de spécialistes

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Manuales Dersu

Planificación y estrategia en terreno nevado

Manual sobre planificación y trazado de rutas seguras en relación con las condiciones:

  • Nieve reciente, nieve húmeda y placas de viento.
  • Estrategias de circulación.
  • Trazado de rutas seguras en terreno nevado.

Entraînement personnel

Diagnostique et planification

Avec un entretien personnel nous évaluons votre niveau de base et nous élaborons un plan personnel qui vous aidera a atteindre vos objectifs.

Prix: 100 euros paiement unique

Suivi et évolution

Une fois le plan est élaboré, nous réalisons un suivi hebdomadaire et mensuel pour vous proposer différents itinéraires et entraînements, et pour evaluer votre évolution.

Prix: 40€/mois ou 300€/an


Nous mettons en place

La communauté de montagne pour tous les niveaux

Nous avons ouvert un canal public sur Discord où vous pouvez discuter et partager des ressources ou des questions avec notre équipe et les personnes du campus.


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Plus que des itinéraires

Trouver des itinéraires fiables et adaptés à votre niveau

Nos itinéraires sont validés et nivelés par des professionnels, selon une méthode qui aide les alpinistes de tous niveaux à pratiquer leurs activités de montagne en toute sécurité.


PLANIFIEZ vos sorties

Nous aimons que nos plans se déroulent bien

Définissez votre niveau physique, psychologique et d'activité, vous verrez si l'itinéraire est adapté.

Voir le temps du parcours, ses points critiques et le matériel nécessaire.

Suivez l'itinéraire et recevez des alertes pour prendre de meilleures décisions.


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Plans de montagne, mieux en compagnie

Créez vos propres groupes pour sortir en montagne, planifiez en fonction du niveau de chacun et partagez les informations sur le plan. Vous pouvez également découvrir ce que vos contacts partagent avec d'autres.

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Itinéraires proposés
Vous avez la possibilité d'inclure vos itinéraires dans l'application Dersu, nous en indiquerons toujours la paternité.

Outils de gestion
Nous travaillons sur des outils spécifiques destinés aux professionnels pour les aider à gérer les activités.

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Nous pouvons vous aider dans vos activités en milieu naturel.

Dersu collabore activement avec des organisations dont les objectifs et les activités tournent autour de l'éducation à l'environnement naturel et de la sensibilisation à la durabilité et à la sécurité en montagne. Si vous souhaitez avoir une discussion, veuillez contacter l'équipe.

Groupes de 6 personnes - Villanúa

22 et 23 Avril 2023

Techniques pour gagner en autonomie en montagne

Un week-end pour pratiquer les principales techniques et ressources qui vous permettront d'évoluer en autonomie sur vos parcours de randonnée et d'alpinisme.

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