Este itinerario circular en sentido horario da comienzo en el aparcamiento de la Casa del Parque Natural de Río Lobos. Tomaremos la Senda de la Gullurías, balizada en todo momento, que asciende sin contemplaciones hasta una Calera, punto a partir del cual se suaviza la subida. Nuestra próxima parada será el Mirador de las Gullurías, a partir del solo nos queda descenso y llaneo, hasta el cañón. Abandonamos la Senda de las Gullurías y seguimos un senda a ratos poco definida, que nos conducirá hasta la Ermita Templaria de San Bartolomé, ya en el interior de los estrechos. Continuaremos río arriba hasta el Colmenar de los Frailes, punto en el que volveremos sobre nuestros pasos hasta la Ermita de nuevo, seguiremos la senda junto al río hasta nuestro punto de partida.

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