¿Senderismo o montañismo?

A veces nos cuesta diferenciar entre senderismo y montañismo, sobre todo cuando evolucionamos en la primera actividad, las fronteras entre una y otra se vuelven más difusas.

Vamos a compartir la diferenciación elemental para ayudarte a planificar mejor tus actividades.

Senderismo

Se entiende como senderismo la actividad de recorrer rutas a pie por senderos balizados y/o homologados en baja y media montaña.

En el territorio nacional puedes encontrar una enorme red de senderos balizados y gestionados por la FEDME y las federaciones autonómicas.

Características fundamentales del senderismo

• Se realiza siempre por senderos balizados y/o homologados

• Nunca tiene una duración de más de una jornada

• El terreno por el que discurre no precisa de material técnico específico para progresar (arnés, casco, cuerda, etc.)

• Normalmente ofrecen un interés añadido a la propia actividad física: cultural, etnográfico, botánico, etc.

• Mochila necesaria: 20/25 litros

Montañismo

El montañismo se define como la actividad física que se realiza en el medio natural y que tiene como principal objetivo subir y bajar montañas.  Nació, tal y como lo conocemos hoy en día, a principios del siglo XVIII en los Alpes.

Características fundamentales del montañismo

• Se realiza por zonas sin balizar y habitualmente en terreno de alta montaña.

• Puede tener una duración de varias jornadas, pernoctando en refugio, tienda de campaña o vivac.

• En ocasiones precisa de material técnico para progresar.

• Suele tener implícito cierto componente exploratorio.

• Mochila necesaria: 30 litros en adelante.

Para terminar nos gustaría hablarte de las travesías o trekking, a pesar de ser una actividad que habitualmente se realiza por senderos balizados y muy frecuentados, en Dersu aparecen como montañismo ya que poseen más características de esta última que de senderismo.