Senderismo

Ascensión por la poco frecuentada vertiente norte de esta montaña a caballo entre Álava y La Rioja. Subiremos entre encinas primero y pinos más tarde hasta una meseta cimera muy próximos a las ruinas del Santuario de Toloño. Es en este punto donde la senda nos conduce a la sencilla arista que desemboca en la cima. El descenso lo realizaremos también por la vertiente norte pero en esta ocasión por el barranco de Arrikuatxa. En todo momento por un precioso hayedo, el sendero confluye con la famosa Senda del Agua, la cual seguiremos para regresar a Berganzo.

Toloño (desde Berganzo)

Parking de pago Berganzo

Desvío Toloño o Senda del Agua

Inicio senda

Cruce pista

Desvío a Peña las Doce

Girar dirección cima

Cima Toloño

Toloño Vértice

Desvío por bosque

Desvio Barranco Arrikuatxa

Confluencia Senda del Agua

Físico

Montañismo (sin nieve)

Alpinismo (con nieve)

Esquí de montaña

Raquetas de nieve

Psicológico/Exposición

Punto que marca el inicio de la ruta, en el que hay que confirmar el plan y las necesidades del grupo.

Salida

A partir de este punto, el tipo de soluciones o alternativas son más dificiles, por lo que tendremos que prever y anticipar las decisiones.

Punto de no retorno

Llegada

Punto de referencia para control de condiciones, tiempos y estado del grupo.

Punto de control

Cambios notables de subida y bajada que pueden implicar cambios de técnica de progresion o nuevo marcaje de ritmo.

Transiciones

Zona en la que las consecuencias de peligro son más graves. Pueden ser pendientes de nieve 25º a 45º, vaguadas, hoyas de acumulación, cortados…

Trampas del terreno

Variación en el terreno con nieve según clasificacion ates: terreno simple, exigente y complejo.

Cambio del terreno (ATES)

Inclinaciones de 25º a 45º en las que aumenta la probabilidad de producirse un alud.

Inclinación 25º-45º

Inicio o fin de actividad técnica: ascensión, arista, corredor.

Inicio vía

Fin vía

Desvíos o zonas para aplicar técnicas de orientacion.

Desvío orientación

Sitios ideales por sus vistas panorámicas o para observar fauna, flora y geología.

Punto panorámico

Zona concreta que dispone de elementos de paso como cadenas, clavijas, pasamanos, rappel, puente, escaleras y otros.

Paso equipado

Zonas de trepada o destrepe cortas, que no pasan de IIº.

Trepe/destrepe

Cambio de tipo terreno que implica una técnica diferente de progresión.

Terreno (sendero, sin sendero, roca, glaciar, rampa de nieve)

Punto que marca que te aproximas a los 3000m de altitud, momento en el que es importante vigilar y valorar los síntomas físicos y psicológicos que avisan del mal de altura.

Altitud

Tramos en los que el itinerario toca las pistas de esquí, en las que tendremos en cuenta su propia normativa

Estación de esquí

Zona concreta que hace más dificil la progresión e implica transición o cambios de técnica y materiales

Paso Técnico

En este lugar existe la posibilidad de abandonar el itinerario planificado.