Montañismo (sin nieve)

La Galana es otra de las grandes cumbres del circo de Gredos, que podemos realizar en dos días pernoctando en el refugio Laguna Grande. También se podrá realizar en una jornada larga, añadiendo casi 500m de desnivel a la jornada. Para llegar a la cumbre de la Galana encontraremos un paso técnico que no requiere el uso de cuerda pero sí mucha atención. En esta ruta circular realizaremos la bajada por el Gargantón aunque también podríamos descender por el mismo camino de ascenso.  

Pico La Galana desde el refugio Laguna Grande

Refugio Laguna Grande

Desvío, varios hitos

Desvío Ameal de Pablo

Venteadero

Desvío a Gargantón

Paso técnico para llegar a la cumbre

Cumbre Pico La Galana

Desvío a Laguna Grande

Desvío a Barrerones

Desvío Circo de Gredos o Mirador

Mirador del Alto de los Barrerones

Ladera

Prado de las Pozas / Morezón

Desvío Prado de las Pozas

Plataforma de Gredos (aparcamiento de pago)

Físico

Senderismo

Alpinismo (con nieve)

Esquí de montaña

Raquetas de nieve

Psicológico/Exposición

Punto que marca el inicio de la ruta, en el que hay que confirmar el plan y las necesidades del grupo.

Salida

A partir de este punto, el tipo de soluciones o alternativas son más dificiles, por lo que tendremos que prever y anticipar las decisiones.

Punto de no retorno

Llegada

Punto de referencia para control de condiciones, tiempos y estado del grupo.

Punto de control

Cambios notables de subida y bajada que pueden implicar cambios de técnica de progresion o nuevo marcaje de ritmo.

Transiciones

Zona en la que las consecuencias de peligro son más graves. Pueden ser pendientes de nieve 25º a 45º, vaguadas, hoyas de acumulación, cortados…

Trampas del terreno

Variación en el terreno con nieve según clasificacion ates: terreno simple, exigente y complejo.

Cambio del terreno (ATES)

Inclinaciones de 25º a 45º en las que aumenta la probabilidad de producirse un alud.

Inclinación 25º-45º

Inicio o fin de actividad técnica: ascensión, arista, corredor.

Inicio vía

Fin vía

Desvíos o zonas para aplicar técnicas de orientacion.

Desvío orientación

Sitios ideales por sus vistas panorámicas o para observar fauna, flora y geología.

Punto panorámico

Zona concreta que dispone de elementos de paso como cadenas, clavijas, pasamanos, rappel, puente, escaleras y otros.

Paso equipado

Zonas de trepada o destrepe cortas, que no pasan de IIº.

Trepe/destrepe

Cambio de tipo terreno que implica una técnica diferente de progresión.

Terreno (sendero, sin sendero, roca, glaciar, rampa de nieve)

Punto que marca que te aproximas a los 3000m de altitud, momento en el que es importante vigilar y valorar los síntomas físicos y psicológicos que avisan del mal de altura.

Altitud

Tramos en los que el itinerario toca las pistas de esquí, en las que tendremos en cuenta su propia normativa

Estación de esquí

Zona concreta que hace más dificil la progresión e implica transición o cambios de técnica y materiales

Paso Técnico

En este lugar existe la posibilidad de abandonar el itinerario planificado.