Senderismo

Este itinerario parte de una zona de aparcamiento que hay en la carretera Puerto de Cerredo-Aguilar de Campoo, a 5km de Cervera de Pisuerga. Tras pasar por unas zonas de cultivo, la senda, siempre bien marcada y con claras indicaciones, nos introduce en un valle de bonitos robles que se va cerrando poco a poco. Una senda en ascenso se dibuja a nuestra izquierda a través de un tupido hayedo, la seguiremos sin abandonarla en ningún momento ya que nos conducirá directamente al borde superior del bosque donde se encuentran los tejos, justo en el límite del hayedo con la pradera. La senda que lleva a lo tejos está muy marcada, no hay pérdida. Tras admirar esta joya botánica, seguiremos nuestro camino en suave descenso hasta el siguiente desvío indicado hacia la derecha. Volveremos de nuevo al punto de incio sin dejar esta senda.


La Tejeda de Tosande

Giro

Mirdador

El tejo es un árbol de por si escaso de forma natural. En la Montaña Palentina se encuentra disperso y es rara la ocasión en que se encuentran varios ejemplares juntos. Si ya es raro encontrar tejedas, más raro es todavía encontrar ejemplares con la talla y el porte de los tejos de Tosande, alguno de los cuales alcanzan diámetros de 1,5 m. Por todo ello esta tejeda está considerada como una reliquia de la era terciaria, una verdadera joya botánica merecedora de los esfuerzos y atenciones necesarios para su conservación. (copiado de terranostrum)

Tejeda

Bifurcación

Zona aparcamiento

Físico

Montañismo (sin nieve)

Alpinismo (con nieve)

Esquí de montaña

Raquetas de nieve

Psicológico/Exposición

Punto que marca el inicio de la ruta, en el que hay que confirmar el plan y las necesidades del grupo.

Salida

A partir de este punto, el tipo de soluciones o alternativas son más dificiles, por lo que tendremos que prever y anticipar las decisiones.

Punto de no retorno

Llegada

Punto de referencia para control de condiciones, tiempos y estado del grupo.

Punto de control

Cambios notables de subida y bajada que pueden implicar cambios de técnica de progresion o nuevo marcaje de ritmo.

Transiciones

Zona en la que las consecuencias de peligro son más graves. Pueden ser pendientes de nieve 25º a 45º, vaguadas, hoyas de acumulación, cortados…

Trampas del terreno

Variación en el terreno con nieve según clasificacion ates: terreno simple, exigente y complejo.

Cambio del terreno (ATES)

Inclinaciones de 25º a 45º en las que aumenta la probabilidad de producirse un alud.

Inclinación 25º-45º

Inicio o fin de actividad técnica: ascensión, arista, corredor.

Inicio vía

Fin vía

Desvíos o zonas para aplicar técnicas de orientacion.

Desvío orientación

Sitios ideales por sus vistas panorámicas o para observar fauna, flora y geología.

Punto panorámico

Zona concreta que dispone de elementos de paso como cadenas, clavijas, pasamanos, rappel, puente, escaleras y otros.

Paso equipado

Zonas de trepada o destrepe cortas, que no pasan de IIº.

Trepe/destrepe

Cambio de tipo terreno que implica una técnica diferente de progresión.

Terreno (sendero, sin sendero, roca, glaciar, rampa de nieve)

Punto que marca que te aproximas a los 3000m de altitud, momento en el que es importante vigilar y valorar los síntomas físicos y psicológicos que avisan del mal de altura.

Altitud

Tramos en los que el itinerario toca las pistas de esquí, en las que tendremos en cuenta su propia normativa

Estación de esquí

Zona concreta que hace más dificil la progresión e implica transición o cambios de técnica y materiales

Paso Técnico

En este lugar existe la posibilidad de abandonar el itinerario planificado.